In questo primo incontro di coaching di gruppo, ci immergeremo nel mondo delle emozioni, in particolare quelle che spesso definiamo “negative”.
L’obiettivo è imparare a riconoscere, ascoltare e accogliere queste emozioni senza giudizio, permettendo loro di fluire liberamente.
Attraverso esercizi pratici e momenti di condivisione, esploreremo come le emozioni possono essere strumenti di crescita personale anziché ostacoli. Ti guiderò in un percorso di consapevolezza, in cui scopriremo insieme come trasformare il peso delle emozioni in leggerezza e libertà. Unisciti a noi per intraprendere questo viaggio di auto-esplorazione e liberazione emotiva!
La sessione di coaching si svolgerà su Microsoft Teams il 21 ottobre alle 21:00.
Se partecipi da telefono, assicurati di scaricare l’app gratuita Microsoft Teams in anticipo, poi clicca sul link per accedere alla chiamata.
Se invece utilizzerai il computer, sarà sufficiente cliccare sul link.
Non potrai partecipare in diretta? Non ti preoccupare, potrai rivedere la registrazione accedendo qui il 22 ottobre.
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